今朝はしっかり食べて、だるさを吹き飛ばそう!

さて、朝ごはんの支度をしなくっちゃ。今朝はゆっくりとした時間がありますから、何かちゃんとしたものを食べたいかなって思います。最近忙しかったのと、暑さでやる気が全く出なかったこともあって、手抜きの朝ごはんばかり作っていたので、そろそろきちんとしたものを食べたいかなって思いました。作るというかあるものを食べるっていう感じで、お豆腐に醤油をかけただけ、とか頂き物のパンにチーズをのせて焼いただけというメニューが多かったので、今朝はきちんとお味噌汁だったりおかずだったりを作って、きちんとした朝ごはんをしっかり食べようと思います。夏バテに近いこのだるさ。でもきちんと朝ごはんさえ食べれば、元気に過ごせるのではないのかしらと思い立ったのです。どうしてもやる気が出ないっていう時間。朝ってだるくって、こういう症状になりやすいのですよね。だからこそ、今日は頑張ってたくさん朝ごはんを食べようと思います。元気で夏を乗り切らなくっちゃ!